הכוכבים לא הסתדרו הפעם, הסיפור שלי בישראמן עוד לא נפתר" - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
זמן_להצלחה על מסלול הישראמן, כל טיפת אנרגיה חשובה וצריך לחשב במדויק כל מאמץ. ליאור זך מאור, מאמן Zone 3, מסביר על מדד השונות בשעוני GARMIN שיעזור לכם... | By Israman - ישראמן | Facebook
מסלול הישראמן: איך רוכבים נכון בחצי איש ברזל בישראמן? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
מתאמנים לישראמן: ניתוח קטע הרכיבה והמסלול בתחרות - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג