כל הסיבות להשמנה | כמוני
תנו לישון בשקט. נוחרים? מה ניתן לעשות?
.jpg "שינה ואיכות חיים | ביזפורטל")
שינה ואיכות חיים | ביזפורטל
טיפול טבעי בנדודי שינה • תגידו שלום ללילות לבנים! • נטורל סין
השמנה ושינה - מה הקשר בין הפרעות שינה והשמנת יתר?
משלימים שעות שינה | מכבי שירותי בריאות
אמרו לכם שאתם נוחרים? יתכן שאתם סובלים מדום נשימה בשינה - וואלה! בריאות
טיפול טבעי בהפרעות / נדודי שינה – INSOMNIA - אלטרנטיבלי - רפואה משלימה, רוחניות והעצמה אישית
על שעות שינה והשמנה - אפשריבריא
כמה שעות ילדים צריכים לישון - ואיך חוסר בשינה משפיע על משקלם
נחירות פתרון - המרכז לטיפול בנחירות והפרעות שינה
זמן לישון - טיפים להיגיינת שינה טובה יותר - ד"ר שון פורטל
כיצד חוסר שינה פוגע לכם בשריר - EMS club
רוצים לרדת במשקל? תישנו טוב בלילה
יותר שעות שינה בסוף השבוע אינן מפצות על חסר בשינה במהלך השבוע | איגוד רופאי בריאות הציבור בישראל
טיפול בנחירות ודום נשימה בשינה: המדריך המלא - מעודכן 2023
חוסר שינה אצל מתבגרים עשוי להשפיע על עודף משקל | מגזין עמינח
השפעת תמיכה הורית ומתח במשפחה על שינה בקרב מתבגרים | החברה הישראלית לחקר השינה
מחקר חדש מצביע על דרך מהנה במיוחד לרדת במשקל | כמוני
שינה טובה | מכבי שירותי בריאות
הקשר בין השמנה לשינה
לאכול. לישון. לרזות
סובלים מנדודי שינה אך מאובחנים עם הפרעת קשב - כצט
5 תסמונות בריאותיות שמפריעות לשינה טובה - להיות דוקטורים
שינה מספקת מפחיתה את צריכת האנרגיה והמשקל בקרב מבוגרים עם עודף משקל – פארמליין – Pharmaline
מחקר: בלי לספור קלוריות - כך הארכת שעות השינה תגרום לירידה במשקל
